DIETA

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DESAYUNO:

Café sólo , un biscote integral y queso de burgos.

MEDIA MAÑANA:

Un zumo de tomate  y 1 galleta de LIMON o 1 barrita de chocolate Bimanan PRO

COMIDA :

Pollo asado la cantidad que desee con Setas y berenjenas plancha    infusión de cola de caballo

MERIENDA:

2  biscotes con jamón de serrano o un yogur desnatado  y un café solo (el café se puede edulcorar con sucrysan)

CENA :

Puré de calabacín con yogurt de frutas kiwi ciruelas.

SI TIENE HAMBRE REPOSON :

Un zumo de tomate se le puede añadir un poco de aceite y sal.

Nota   aliñar la comida y la cena con Aceite acalórico de ORDESA

Realiza 2 veces

 en esta semana esta dieta    MARTES Y JUEVES 

COMPLEMENTOS 1.  ACEITE ACALORICO ORDESA 

                        2. SUCRYSAN 

 

                      3.  BARRITAS BIMANAN PRO