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LUNES
DESAYUNO: Todo el café negro que se desee, sin azúcar.
COMIDA: 2 huevos cocidos con poca sal y espinacas hervidas con poca sal, puedes tomar la cantidad que quieras. Infusion Aquilea Drenaje
CENA: 1 filete grande a la parrilla, ensalada de lechuga o Espinacas, toda la que quieras. Aquilea drenaje
MARTES
DESAYUNO: Todo el café negro que se desee, sin azúcar y 2 tostadas de pan integral. Puedes tomar té.
COMIDA: 1 bistec grande, de 180-
CENA: Jamón serrano o york, piña en rodajas yogurt desnatado
MIÉRCOLES
DESAYUNO: Todo el café negro que se desee, sin azúcar y una tostada Puedes tomar té.
COMIDA: 2 huevos cocidos con poca sal , ensalada de judías verdes y tomate en crudo.
CENA: Lomo de sajonia con puré de verduras calabacín apio cebolla
JUEVES
DESAYUNO: Todo el café negro que se desee, sin azúcar y una tostada. Puedes tomar té.
COMIDA: verdura cocida con merluza plancha o al papillote
CENA: ensalada de frutas y yogur desnatado.
VIERNES
DESAYUNO: Todo el café negro o te que se desee y zanahorias ralladas con limón.
COMIDA: pescado blanco asado al horno, y tomate crudo todo lo que se desee.
CENA: 1 bistec y puré de verduras con apio calabacín calabaza
Después de cada cena una infusión aquilea drenaje o celulitis Ayuda a eliminar liquidos