dieta 2 días

DIETA DE ACELGAS


1084Kcal. H.C 52% Lípidos 22% Proteínas 26%


2 días a la semana

Desayuno

te o café con leche
2 galletas de limon Bimanan 

Mediamañana 2 rodaja de piña

Comida

ACELGAS CON HUEVO 2 CLARAS
CALAMAR PLANCHA (pescado blanco)
Infusión celulitis 

Merienda

CAFÉ CON 2 GALLETAS INTEGRALES

Cena
SANDWICH MIXTO CON JAMON Y QUESO
Infusión aquilea drenaje 

2 veces semana alternos