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Miércoles, 25 Abril 2018

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Desayuno

Un yogur desnatado y una pieza de fruta.melon sandia

Comida

Una ensalada elaborada con una lata de atún,dos tazas de zanahoria NO cocida espinacas queso fresco en tacos y 1/2 manzana

pechuga de pollo plancha

infusión AQUILEA DRENAJE

Cena

Revuelto de champiñones

yogurt desnatado

infusión AQUILEA DRENAJE

Aperitivo entre las tres comidas

1 barrita de Bimanan chocolate o yogurt

Esta dieta lo haremos un dia a la semana

Beber abundante agua

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Sábado, 26 Noviembre 2022

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