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Vitamina D

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 Ingesta diaria recomendada de vitamina D (9)

 
 
Edad Sexo Condición ingesta diaria recomendada(µg/día) Ingesta nutricional de Referencia (UI/día)
0-13 años     10 400
14-69 años     12,5 500
>70     15 600
  Mujer Embarazo 15 600
  Mujer Lactancia 15 600
UI: Unidad Internacional.
1
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Jueves, 30 Junio 2022

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