DIETA

DESAYUNO:
Café sólo , un biscote integral y queso de burgos.

MEDIA MAÑANA:
Un zumo de tomate y 1 galleta de LIMON bimanan o 1 barrita de chocolate Bimanan snack

COMIDA :
Pollo asado la cantidad que desee con Setas y berenjenas plancha infusión celulitis

MERIENDA:
2 biscotes con jamón de serrano o un yogur desnatado y un café solo (el café se puede edulcorar con sucrysan)

CENA :
Puré de calabacín con yogurt de frutas kiwi ciruelas.

 

SI TIENE HAMBRE REPOSON :
Un zumo de tomate se le puede añadir un poco de aceite y sal.

 

Nota aliñar la comida y la cena con aceite acalorico ORDESA

Realiza 2 veces en esta semana esta dieta MARTES Y JUEVES