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dudas lastablas

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DIETA 3 días seguidos

DIETA  3 días seguidos

Desayuno
- Zumo de naranja sin azúcar
- Café con leche
- 2 Tostadas integrales con mermelada LIGHT.

MEDIA mañana
- Una infusión Aquilea celulitis  + Una rodaja de melón.

Comida
- Champiñones rehogados con ajo y perejil
- Pollo a la plancha
- Yogurt
- Infusión AQUILEA celulitis

MEDIA Tarde
- Infusión
- 2 manzanas

Cena
- 1 batido bimanan VAINILLA +2 rodajas de piña
- yogurt
- Infusión CeLULITIS

Desayuno
- Zumo de naranja sin azúcar
- Café con leche  - 2 Tostadas integrales con mermelada LIGHT.


MEDIA mañana
- Una infusión CeLULITIS
- Una rodaja de melón.


Comida

- Gazpacho o Consomé + Revuelto de Trigueros 1 yema 2 claras + café con leche con  SUITA  liquida

Media Tarde

- Zumo sin azúcar PIÑA  o NARANJA

Cena

1 barrita de chocolate QUINOA o yogurt o 3 rodajas de piña infusión

Desayuno

 Café con leche + 3 biscotes

Media Mañana

 Manzana

Comida

 Gazpacho o Consomé + Truchas asalmonadas al microondas con jamón al papillote infusión AQUILEA CeLULITIS

Media Tarde

 Zumo sin azúcar o fruta 2 piezas iguales o yogurt desnatado con salvado de avena

Cena

 Calabacín a la plancha + Sepia con ajo y perejil  infusión AQUILEA CeLULITIS

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PREBIOTICOS
 

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Jueves, 27 Junio 2019
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